Sudahkah Anda Menggoreng Dengan Minyak Yang Tepat

Menggunakan minyak goreng yang tepat, sepatutnya dilakukan oleh semua orang. Salah satu pilihannya adalah minyak Rice Bran, yang memang dianjurkan untuk menunjang kesehatan.

Seperti diketahui, minyak goreng merupakan salah satu bahan pokok yang wajib kita gunakan untuk memasak. Hampir setiap olahan masakan biasanya membutuhkan minyak goreng.

Maka tak heran, jika setiap rumah pastinya memiliki persediaan minyak goreng. Namun tak semua minyak baik untuk dikonsumsi tubuh, karena minyak begitu identik dengan lemak.

Pun begitu, minyak juga bisa menjadi sesuatu yang baik. Jika pemilihannya dilakukan secara tepat.

Salah satunya bisa menggunakan minyak goreng oryza grace. Minyak goreng yang terbuat dari bekatul padi itu memiliki beragam manfaat yang baik untuk tubuh.

Rice Bran dikenal kaya akan nutrisi, seperti vitamin E yang dikenal sebagai antioksidan yang berguna sebagai senjata penangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini, selain itu rice bran memiliki sumber serat yang dapat mengurangi risiko serangan jantung, penyakit yang berkaitan dengan usus, serta beberapa macam kanker.

Dari serat itulah yang memegang peranan penting bagi anda yang ingin mengurangi atau mengontrol berat badan, karena dapat menjaga agar perut kenyang lebih lama. Minyak  ini juga tidak membentuk zat akrolein dalam minyak yang menimbulkan beberapa akibat yang merugikan kesehatan yang mengakibatkan batuk.

Oryza Grace Rice Bran Oil memiliki konfigurasi lemak yang paling mendekati rekomendasi American Heart Association (AHA) yang menyebutkan bahwa lemak yang seimbang berkisar antara 37% Lemak Tak Jenuh Tunggal, 33% Lemak Tak Jenuh Ganda dan 30% Lemak Jenuh.

Nah, jadi jangan sampai salah pilih minyak goreng ya moms.