Menu

Bekatul - Rice bran oil atau yang biasa kita kenal dengan sebutan bekatul adalah minyak dari serbuk halus yang melapisi bulir beras dalam biji padi. Bekatul sekilas mirip dengan dedak karena memiliki warna yang hampir sama. Oleh karena itu membuat banyak orang yang sulit membedakan

Minyak Bekatul Untuk Kesehatan Jantung - Mendengar nama bekatul, sebenarnya bukan nama yang asing lagi di telinga. Apalagi berbagai penelitian menunjukkan bekatul memiliki komponen gizi yang sangat dibutuhkan manusia. Rice bran oil merupakan minyak goreng alami yang memiliki banyak sekali manfaat didalamnya, selain kaya akan nutrisi

Resep Bacem - Hidangan yang satu ini tentunya tidak asing lagi, Bacem hidangan yang berasal dari daerah Jawa Tengah dan  juga Yogyakarta bagian timur memiliki citra rasa manis. Hidangan yang biasanya dibuat bacem adalah tempe dan tahu  Dibacem artinya direndam dalam air gula atau garam supaya

Ikan Asam Manis - Tahukah kalian, ikan merupakan salah satu sumber protein yang baik untuk kesehatan tubuh. Ikan memiliki Nutrisi yang baik untuk tubuh, karena mengandung asam lemak omega-3 DHA dan EPA. Serta, memiliki sedikit lemak jenuh, kaya akan protein vitamin D, yodium, kalsium dan berbagai nutrisi

Chiburekki merupakan hidangan street food yang berasal dari Rusia, makanan yang lezat mirip dengan pastel goreng namun ukurannya lebih besar,  diisi dengan daging kambing atau sapi yang dicincang lembut dan digoreng, Jika kalian ingin menyantap hidangan chiburekki ini, kalian harus mengunjungi sebuah cafe bernama Cheburechnayas yang

Resep Churros – dough goreng atau churros adalah sejenis makanan kecil yang berasal dari Spanyol. Kue ini terbuat dari tepung terigu yang berbentuk memanjang. Pastri ringan dan renyah ini memiliki citra rasa gurih dan mani.  cemilan ini cukup populer di spanyol maupun portugal, meski keberadaannya juga

Minyak yang baik untuk penderita kolesterol – Makanan mengandung lemak kerap dikaitkan dengan risiko kolesterol tinggi. Jika dilihat, kolesterol memiliki sisi baik dan buruk. Pada tingkat normal, kolesterol adalah zat penting bagi tubuh, yang berperan untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D. Namun saat kolesterol

Sahur lebih sehat dengan Rice Bran- Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh ketika sedang berpuasa sangatlah penting. Karena saat berpuasa daya tahan tubuh biasanya akan mengalami penurunan. Hal ini dikarenakan kurangnya asupan makanan dan minuman yang membuat tubuh terasa lemas dan tidak bersemangat. Nah agar puasamu tetap

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh - Saat ini, setiap masyarakat dituntut untuk memiliki daya tahan tubuh yang baik. Daya tahan tubuh yang baik, tentunya berperan penting melindungi kita dari kuman dan virus penyebab penyakit. Di tengah kondisi pandemi Covid-19 seperti yang terjadi sekarang ini, banyak masyarakat yang telah

Diet Dengan Rice Bran - Rice Bran atau yang biasa kita kenal dengan bekatul, seperti yang sudah kita ketahui memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh. Bekatul memiliki beragam nutrisi yang baik, dan dapat mendukung program diet. Nutrisi yang tersedia di bekatul antara lain protein, karbohidrat, lemak,